清水洗头不用洗发水
若安好洗发水：清水洗头不用洗发水
清水洗头是一种自然的清洁方式，对于某些人来说可能是一个选择。理论上，清水可以去除头皮表面的一些油脂和污垢。但是，长期只用清水洗头可能会导致头皮和头发的自然油脂平衡被打破，引发头皮屑、脱发等问题。
若安好洗发水：清水洗头不用洗发水第 1 部分
使用洗发水可以更有效地清洁头皮和头发，去除多余的油脂和堆积的死皮细胞，并且大多数洗发水还添加了滋养头发的成分，如蛋白质、维生素等，有助于保持头发健康和光泽。
若安好洗发水：清水洗头不用洗发水第 2 部分
如果你考虑改用清水洗头，建议先咨询专业的皮肤科医生或美发师，确保这种做法适合你的头皮和头发类型。对于大多数人来说，找到适合自己头发类型的洗发水，并正确地使用它，才是维持头发健康的最佳方法。
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