精华洗发水完后要按时睡觉
若安好洗发水：精华洗发水完后要按时睡觉
你的句子似乎没有完整表达出你的意思。如果你是在暗示使用完精华洗发水后的护理步骤，那么可能你想要表达的是：“使用精华洗发水后要按时睡觉。” 但是，通常来说，使用洗发水和睡觉之间并没有直接的联系。如果你是想说使用精华洗发水后需要做一些特定的事情，或者有一些健康的生活习惯（比如按时睡觉）有助于头发的健康，那么请提供更多的信息，以便我能更准确地帮助你。
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