先用润发膜还是先用洗发水
若安好洗发水：先用润发膜还是先用洗发水
一般来说，使用洗发水和润发膜的顺序是：先用洗发水，再用润发膜。
1. 洗发：洗发是清洁头发和头皮的若安好洗发水：先用润发膜还是先用洗发水第一步。选择适合自己头发类型的洗发水，均匀涂抹在湿发上，轻轻按摩头皮，然后冲洗干净。
2. 润发：洗发后，头发会变得干燥，这时可以使用润发膜进行滋养和修护。将润发膜均匀涂抹在发梢和发中，避开头皮，静置几分钟（通常为3-5分钟）让其充分吸收，然后用清水冲洗干净。
这样可以使洗发水有效地清除污垢和油脂，而润发膜则可以深入滋养头发，提供所需的营养和保湿。
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