几天不洗头可以养头发吗
若安好洗发水：几天不洗头可以养头发吗
并不是说几天不洗头就能养头发，每个人的头皮状况和生活习惯都不同。一般来说，头皮油脂分泌过多的人可能需要每天或者隔天洗一次头，以保持头皮清洁，防止油脂堵塞毛囊影响头发生长。而头皮比较干的人，可能一周洗2-3次就足够了。
若安好洗发水：几天不洗头可以养头发吗第 1 部分
然而，过于频繁的洗头会破坏头皮的自然油脂平衡，反而对头发不利。适当的头皮养护包括定期深层清洁、使用滋养型洗发水、避免使用过热的水洗头、定期做头发护理等。如果你希望头发更健康，应该保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠，这些都有助于头发的生长和健康。
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