清水洗头的坚持3个月脱发

若安好洗发水：清水洗头的坚持3个月脱发

清水洗头并不会直接导致脱发，脱发的原因可能有很多，包括遗传、压力、营养不良、荷尔蒙失衡、疾病、药物副作用等。然而，如果你之前使用的是含有硫酸盐或者其他强烈清洁成分的洗发水，突然换成清水，可能会因为头皮油脂和天然护发素的平衡被打破，导致短期内出现头发干燥、脆弱的情况，但这并不等同于脱发。

若安好洗发水：清水洗头的坚持3个月脱发第 1 部分

如果你坚持清水洗头三个月后仍然发现脱发严重，建议你去看医生或者专业的皮肤科医生，他们可以帮助你找出脱发的根本原因，并提供相应的治疗方案。同时，保持健康的饮食习惯，补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度的精神压力，保证充足的睡眠，这些都有助于头发健康。

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