洗头可以每天洗吗
若安好洗发水：洗头可以每天洗吗
不建议每天都洗头。每个人的头皮油脂分泌程度不同，一般来说，每天洗头可能会过度清洁头皮，导致头皮和毛发的天然油脂被洗掉，这可能会破坏头皮的酸碱平衡，引发头皮干燥、瘙痒、红肿等问题，甚至可能导致头发变得干燥脆弱。
若安好洗发水：洗头可以每天洗吗第 1 部分
对于大多数人来说，每周洗2-3次头就足够了，可以根据自己的头皮状况和生活习惯进行调整。如果你是运动量大、环境较热或者油性头皮的人，可能需要更频繁地洗头。但即使是这样，也建议使用温和的洗发水，并确保充分冲洗干净，避免残留物刺激头皮。
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